最近天氣忽冷忽熱,不僅早晚溫差大,隔一天氣溫就瞬間驟降

Line噹啦啷噹響個不停,一堆長輩傳來低溫特報叫你穿暖點的警訊

冷吱吱的天,捧著乾乾的臉,到底該怎麼避免呢?

今天就來分享大冷天該怎麼加強保濕囉!

 

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大家都知道,低溫時油脂為固態,其實毛孔裡的油也是一樣

約莫在15度油就會凝固,此時會明顯感受到出油大幅減少

表層的皮脂膜屏障力也因此減弱,是肌膚防禦力最低的時候~

 

這時候有兩個做法

 先補補油吧

可以先擦油,再擦霜

一般乳霜含油量再高大概也不會高過20%,若是想快速滋潤、瞬間吸收,那直接補油最直接

比如先塗抹精華油再敷上高含油乳霜,像是ampm 48小時保濕霜就有10%乳油木果油

特別適合乾燥龜裂時使用!

甚至可以擦完乳霜後,再疊擦一層凍膜

像三明治一樣層層封存,這樣晚上的時候就不會怕乾了

 

 

 洗澡學問大,水溫、次數藏危機!!!

雖然冬天很冷,但洗過熱的水或是一天三次以上都會洗去過多肌膚表面油脂

乾燥脫皮、發癢、泛紅接踵而至

幸運的話只是一般冬季癢,擦點乳液就能改善

嚴重的話你很有可能已經罹患了『缺脂性皮膚炎!!』

完整照片請看新聞連結,很可怕,一定要立刻就醫,先萬不能自己亂治療

新聞中個案就是已經乾癢,卻誤以為是感染,還擅自拿酒精消毒

結果酒精揮發同步帶走肌膚水分,持續擦就越擦越乾越嚴重

這時候記得選擇標榜敏感肌專用的洗劑成分,越溫和越好甚至以清水清潔即可

而且洗完一定要趕快擦上身體乳,不然一癢起來就會越抓越癢

如此才能早日脫離乾癢魔爪

 

保濕噴霧放一邊吧!!

保濕噴霧在此時無異杯水車薪

簡單補水解不了肌膚乾裂,更無法緩解乾癢

至於會不會越噴越乾,倒也不至於啦

若是噴一般常見溫泉水,水分會迅速蒸發留不住;

若是噴保濕化妝水,水分蒸發後會留下膠體、保濕劑等成分,噴多會有黏膩感

所以還是乖乖擦油、擦霜最直接唷!

 

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