【黑肉底好處多】

連假結束第一天,天氣又陰晴不定

大家都心情低落,來說一個跟膚色有關的故事吧~

 

要知道為什麼人類有那麼多膚色,得綜觀百萬年的演化史

越接近赤道皮膚越黑;越接近極地皮膚越白

 

造成差異的原因可以有三種

▍黑色素

人類開始長途行走~

若身體有毛則會讓身體過熱,大腦關機

因此演化過程就經歷了『脫毛』這個階段

 

但沒有毛的皮膚很脆弱

因此需要一個防曬機制

這個機制就是『黑色素』

黑色素能過濾紫外線、減少自由基傷害、遠離皮膚癌

但副作用就是讓膚色變黑,形同美容大敵


▍葉酸

曝露在紫外線下血液中葉酸濃度會過低

讓胎兒神經缺陷風險上升

同時影響合成DNA,甚至造成不孕

 

因此赤道地區的人膚色較黑

其中一原因就是需要更多黑色素來保護所需的葉酸


▍維生素D

適度的UVB能促進製造維生素D

讓身體吸收鈣質、骨骼發育

 

但高緯度地區UVB不足,維生素D不夠

所以普遍膚色較淡來吸收更多的UVB


Allen 點評

不過隨著遷徙有些種族沒有符合這個分類了

而且值得慶幸的是女性膚色通常比男性淡唷~

 

參考資料 : 《科學人》http://goo.gl/T50vxz

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