「痣,不只是痣。」

 

這是美國茉莉基金會的宣傳海報

詮釋了黑色素瘤在肌膚底下作亂擴散的意象

茉莉跟大家一樣本來也是一個平凡的大學生

大二時罹患黑色素瘤

病情迅速擴散而後很快離開了大家

而後基金會致力提升大家對黑色素瘤的重視!

舉辦了非常多講座來關心患者,甚至協助他們接受最新的治療

 

推廣衛教不落人後,今天來解析黑色素瘤

 

▍什麼是黑色素瘤?

Malignant melanoma

是一種皮膚癌,而且是美國人死亡率第一名的皮膚疾病!

腫瘤雖然長在皮膚上,但卻很快往下延伸,透過淋巴結轉移到身體各處!

是很危險的腫瘤!

 

▍ 好發族群

所有年齡層都可能得到,男女比率大約是 12

 

▍症狀

最常出現異常的位置是腿,但也有發生在眼睛、腸道、呼吸道的例子

典型狀況就是發現痣變色了!

像是茉莉一開始也是在腿上發現變色的痣

但痣的病變千變萬化

可能會由黑變藍、變橘,甚至開始覺得紅腫、痛癢,產生水泡等等都是常見症狀

所以要是痣有什麼三長兩短,都應該要尋求醫生協助

 

▍形成原因

輻射線

最直接的就是陽光,90%的皮膚癌都是曬太多太陽,但不只是太陽!

X光和輻射物質﹝砷﹞都有可能會導致皮膚疾病。

遺傳 

如果家族有皮膚癌病史就要更注意,但通常還是過度日曬才會誘發。

 

▍治療方式

其實都是耳熟能詳的治療方式,簡單分成兩部分

皮膚常見的治療方式 : 冷凍、電燒

癌症常見的治療方式 : 手術切除、化療、放射線

 

▍怎麼預防

總歸一句:

防曬、防曬、防曬

我自己都用這三招,再手笨都能上手

最簡單的口訣就是 : 塗好、塗滿

擦足量

大部分人會說50元硬幣大小,但大家常常太節省導致用量遠遠不夠,Allen建議手掌凹起來,至少可以看到防曬乳在掌心流淌,形成一個小池塘,這樣才夠唷

時時補充

除了第一次擦用量要夠,補擦的時候也不能懈怠,補擦時先全臉大面積塗抹,再用同等的量,以輕拍的方式點擦在鼻頭、顴骨這些容易曬傷或長斑的位置,才能確保防曬力足夠

係數夠高

不只是SPFPA係數夠高才能有效避免皮膚被曬老!因此若要到戶外至少都要選擇PA+++的等級才會比較放心

 

若是不喜歡擦防曬乳,那一定要用『物理防曬』,陽傘、外套、遮陽板、帽子、袖套都是必備的

這些都是簡單的防曬技巧~ 之後再與大家分享完整的防曬專題唷!

 

茉莉基金會 www.molliesfund.org

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